Die HLC-Kurse für das zweite Quartal 2024 starten am Montag, 08. April 2024!
Alle Kurse sind ab Montag, 18. März 2024 – 08:00 Uhr buchbar.
Fitness, Gesundheit, Gemeinschaftserlebnisse beim Sport und Bewegung entweder im HLC-Studio, in der Turnhalle, im Hallenbad oder in der Corbie-Therme (Hotel Niedersachsen), das bietet das neue HLC-Kursangebot. Am 08. April 2024 starten wir, für Klein bis Groß, für Jung und Alt und für Menschen mit internationaler Familiengeschichte.
Neu im Programm:
- Ein kostenloser Schnupperkurs montags, „Fitness & Tanz für Frauen“ – gefördert durch das Programm „Integration durch Sport“
- Dienstags, Rollator-Training – Schritt für Schritt die Gesundheit stärken!
- Neues Format dienstags: „Jumping Fun meets Bodyforming Express – 2 x 30 Minuten”
- Fokus auf den Beckenboden – freitags im „BeBo meets Pilates“
Qualifizierte Übungsleiter- und Trainer*innen, die sich regelmäßig fortbilden, unterrichten diverse Kursformate mit unterschiedlichen Zielsetzungen: Herzkreislauf- und Koordinationstraining, Kraft und Vitalität, Fasziales Training und Entspannungsstunden. Du trainierst immer unter professioneller Aufsicht und in deinem persönlichen Tempo.
Wähle nun aus einer Vielzahl von Sport- und Fitnessangeboten (siehe Tabelle) und melde dich über unser YOLAWO Buchungsportals ab MONTAG, 18.03.2024 – 08:00 Uhr an:
Fitness- und Gesundheitskurse: https://www.hlc-hoexter.de/kurse/kurs-buchen/fitness-und-gesundheit/
Aqua- und Schwimmkurse: https://www.hlc-hoexter.de/kurse/kurs-buchen/aqua/
Specials: https://www.hlc-hoexter.de/kurse/kurs-buchen/specials/