Handball- und Leichtathletik-Club Höxter e.V.

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SCHNUPPERSTUNDE MamaWÖRX mit Baby am 2. März!

12. Februar 2020

Der HLC lädt alle interessierten jungen Mamas am Montag den 2. März von 9.00 bis 10.00 Uhr zu einer Schnupperstunde „MamaWÖRX mit Baby“ ins HLC-Studio ein.

Junge Mamas haben oft keine Zeit für das eigene Gesundheitstraining, für die eigene Fitness, die Stärkung des Beckenbodens, haben nicht immer einen Babysitter zur Hand.

Deshalb unser Vorschlag: Wir trainieren einfach zusammen – Mama mit Baby. Leichtes bis intensives Training für den ganzen Körper; Förderung der körperlichen Rückbildung nach der Geburt; beckenbodenstärkendes Training und als Trainingspartner „dein kleiner Fratz“☺!

Geeignet für Mamas ca. 10-12 Wochen bis ca. 14 Monate nach der Geburt.

 

Also, probieren Sie es einfach mal aus, der HLC bietet regelmäßig Kurse mit diesen Inhalten an.