Direkt nach den Herbstferien starten wir wieder mit unseren Kursen. Anmeldungen hierzu sind noch möglich auf dieser Seite unter “Anmeldung Kursprogramm” oder schriftlich an die HLC-Geschäftsstelle. Die Kurshefte mit dem vielfältigen Kursprogramm liegen an den bekannten Stellen aus, außerdem ist das Angebot hier unter “Kursprogramm” nachlesbar.
Speziell hinweisen möchten wir auf ein neues Trainingsgerät, die Slashpipe®, die in den Kursen “Cross Fit – Ski Fit” ab Montag, den 19.10. und “Faszien-Fitness-Funktionelles” ab Dienstag, den 20.10. zum Einsatz kommen wird. Die Slashpipe® garantiert ein effizientes Ganzkörpertraining, da das Wasser in ihr stetig in Bewegung bleibt und somit bei allen Übungen die verschiedensten Muskelgruppen anspricht.
Für die Fünf- bis Sechsjährigen heißt es ab Donnerstag, 22.10, wieder “Drums Alive® Bambini Beats”, die Freude am Trommeln entdecken. Dieses Programm bringt Energie und Spaß pur durch Musik und Bewegung.
“Fit und Aktiv Männer 55+” startet am Mittwoch, den 21.Oktober. Hier treffen sich Männer, die durch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining etwas für ihre Gesundheit und ihre Körperformung tun wollen.
Das “Workout für Männer” unter der Leitung von Volker Köhne, das am 30.11. beginnen sollte, wird auf den 2. November vorverlegt. Wir bitten um Beachtung.