Handball- und Leichtathletik-Club Höxter e.V.

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WORLD JUMPING – der ultimative Trampolin-Fitness-Trend jetzt auch bei uns!

14. März 2018

Zunächst am Donnerstag, den 22. März zum Kennenlernen in 20-Minuten-Einheiten, ab April dann in Kursform, starten wir mit diesem neuen Fitness-Trend mit hohem Spaßfaktor. Wichtiger Hinweis: für die Kennenlern-Einheiten ist keine Anmeldung erforderlich!

Entdecke eine völlig neue Art mit viel Spaß und Freude etwas für deine Fitness und Figur zu tun – mit viel Abwechslung und in sehr gelenkschonender Weise – ideal für den Rücken. WORLD JUMPING® ist ein tolles Bauch-, Beine-, Po- und Rückentraining – gepaart mit sensationeller Fettverbrennung.
Medizinisch wertvoll ist der hervorragende Trainingseffekt auf die Tiefenmuskulatur der Beine und des Rückens sowie die propriozeptiven Effekte. Medizinisch wertvoll ist auch das sehr effektive Herz-u. Kreislauftraining – auf eine gelenkschonende Art wie es mit keiner anderen Sportart möglich ist !

Das Infoblatt für die Kennenlern-Einheiten sowie die Ausschreibung der Kurse mit Anmeldeformlar können hier heruntergeladen werden.

World Jumping zum Kennenlernen

World Jumping Zusatzkurse

Verbindliche Kursanmeldung WORLD JUMPING