Handball- und Leichtathletik-Club Höxter e.V.

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Ferienspaß Leichtathletik-Training

24. August 2017

Die Leichtathleten des HLC boten im Rahmen des Ferienpass-Programms unter dem Motto „Trainieren wie die Weltmeister“ ein Schnuppertraining auf der Weserkampfbahn an.

Mit Kerstin Drewes und Martina Krog aus dem Trainerteam konnten die 13 Kinder wesentliche Elemente aus dem Training kennenlernen: Nach Einlaufen und einigen Gymnastik-Übungen folgten Koordinationsläufe auf dem Rasen, dann Sprints und Staffelläufe. Nach einem Einblick in Wurf- und Weitsprungtechnik bildete die Hindernis-Sprint-Pendelstaffel den Abschluss. Bei bestem Sportwetter waren alle Kinder mit Eifer und Freude dabei und wurden eingeladen, nach den Sommerferien am Training teilzunehmen.